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    • 飲食讓月經如期而至
    • 女人如花,月經是花期的標志,也是健康的晴雨表,伴隨著女人一生中最美好的年華,如期而至的月經能讓人感覺踏實、身心舒暢?墒,在許多女人的眼里它又是個負擔,為什么呢?因為她們的月經不夠規律、不夠正!芷诨蜷L或短,經量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不凈,經期前后有著這樣那樣的不舒服,特別是痛經,嚴重影響了正常...[詳細]
    • 飲食治療前列腺增生
    • 前列腺增生是老年男性的一大常見病癥,對于前列腺增生癥來說,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行,導致濕熱下注、血閼氣阻。因此,患前列腺增生癥的老人應注意飲食清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢。此外,選用下述飲食療法對前列腺的保健和前列腺增生的治療有益。、參芪冬瓜湯:黨參15克,...[詳細]
    • 飲食安全十條黃金定律
    • 世界衛生組織曾提出過10條確保飲食安全的黃金定律,分別是:食品一旦煮好就應該立即吃掉,食用在常溫下已存放四五個小時的食品很危險。未經燒煮的食品通常帶有可誘發疾病的病原體,因此食品必須徹底煮熟才能食用,特別是家禽、肉類和牛奶。應選擇已加工處理過的食品。食品煮好后常常難以一次全部吃完。如果需要把食品存放四五個小時,...[詳細]
    • 飲食與性生活的密切關系
    • 現代醫學認為,性行為的正常與否,是人健康的重要標志之一。性欲和食欲一樣,都是人與生俱來的自然本能。和諧美好的性生活,不僅可使夫妻雙方增進感情,生活得幸福和美,愛情的滋潤還可使人的皮膚變得鮮亮飽滿,容顏不衰,對增進身心健康和延緩衰老起著重要作用。而適當的營養如潤滑劑和興奮劑,有助于輔助性生活完成這一美容功效。事...[詳細]
    • 飲食不規律男人“軟骨頭”
    • 人們都知道,像厭食癥及易餓癥之類的飲食不規律會傷害女人的骨頭,但最新的研究結果證明同樣的情況也適用于男人。并且,當男人的飲食不規律時,其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。愛荷華大學的阿諾德安徒生博士和他的同事對這一課題進行了研究,他們對380個飲食不規律的人進行了研究,其中46%為男性。研究結果發現,飲食不規律的男人...[詳細]
    • 飲茶有助于“性!?
    • 我國是茶的故鄉,自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗,并且形成了歷史悠久、聞名世界的中國茶文化,F代科學證實,飲茶有益于健康,并能防治某些疾病,自然也有利于增進性功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分,對于改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等,都有獨到的作用。例如,茶葉含有20—30%茶多酚,能抑制和殺滅細菌,有...[詳細]
    • 飲茶-健康之友
    • 我國是茶的故鄉,自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗,并且形成了歷史悠久、聞名世界的中國茶文化,F代科學證實,飲茶有益于健康,并能防治某些疾病,自然也有利于增進性功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分,對于改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等,都有獨到的作用。例如,茶葉含有2030%茶多酚,能抑制和殺滅細菌,有利...[詳細]
    • 食用西紅柿可預防前列腺癌
    • 最近的研究表明,日常食用西紅柿和西紅柿制品及含番茄紅素的口服補充劑對人體健康有相當大的好處,并有預防前列腺癌的功效。哈佛醫學院對47894位未患前列腺癌的男性健康專業人士進行調查,結果顯示,大量食用番茄紅素能有效保護前列腺。在含有類胡蘿卜素的46種食物中,與能降低患前列腺癌風險有關的3/4都含有番茄紅素———番茄醬、番...[詳細]
    • 食用維生素會增加懷孕機會
    • 英國列斯大學前不久對215名進行過人工授孕的女性進行研究,結果發現,在那些曾服用多種維生素丸的女性中,她們卵子四周的液體中均含有豐富的維生素c和e,這些液體負責給予卵子養分,而其中的維生素則對卵子的受精機會起重要作用。研究報告顯示,每天服用維生素丸的女性,懷孕的機會較沒有服用的高40%。這是由于維生素c和e均有抗氧化的...[詳細]
    • 食物中的“性關系”
    • 只要把握正確的營養搭配,日常飲食也能吃出性欲、吃出激情。對于很多人來說,真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中?茖W地從飲食中攝取某些營養物質,就可以使男女性愛達到理想境界,享受人間仙境。早餐重要性:早餐不吃,晚餐的熱量上一定會增加,血液中所含的血糖在夜里自然較高,一旦血糖升高,就會減低性欲,勃起能力也會降低。荷爾蒙...[詳細]
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